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当童真轻触本草脉络，7月16和23日，溯采社会发展服务中心联合浙江中医药大学第一临床医学院芫初团队走进上城区涌金门幸福邻里坊与红五月未来社区邻里中心开展“小神农创意营——童真邂逅奇妙本草 稚趣凝成药香手链”活动，同学们化身“小神农”，在草木的芬芳中解锁本草的秘密，将自然的诗意编织成腕间手链，让这段药韵时光，酿成了甜甜的回忆。

探秘本草：原来本草会“说话”

活动伊始，讲师化身“本草翻译官”，将中草药的故事娓娓道来，生动有趣。“看这朵红绒球似的红花，它正悄悄告诉你：‘我能帮身体赶走小血块呢！’”“那朵像小太阳的菊花，藏着夏天的秘密——用它泡杯茶，就能把‘上火小怪兽’赶跑哦！”

同学们踮起脚尖，凑近药盒里各种各样的草药，用小手轻轻触碰，用鼻子细细嗅闻，他们发现：薰衣草的紫色花穗毛茸茸的，拂过指尖，带来安神的气息；决明子滑溜溜的，像被阳光吻过的小珠子；艾叶背面的灰白绒毛，摸起来柔软如云……讲师将每种植物的“本领”讲得如同童话，让中医药知识变得鲜活起来，仿佛成了能说话、能互动的好朋友。

趣味问答：知识在欢笑中生根发芽

初识本草后，热闹的问答环节如同一颗小石子，在同学们心中激起层层涟漪。“哪种草药像小太阳，能赶跑‘上火小怪兽’？”问题刚落，一只只小手便如春天的嫩芽般争先恐后地冒出来，“是菊花！”成功抢到答题机会的同学眼睛亮闪闪的，仿佛藏着星星。

“艾叶背面有什么小惊喜？”这个细节题难不倒认真观察的同学们，“有灰白色的绒毛！”答案一出，周围立刻响起细碎的赞叹声。“能帮身体‘打散小血块’的红色绒球是谁？”“决明子摸起来像什么？”……同学们面对问题时的思考都成了知识扎根的养分，在欢笑中悄悄融入心田。

巧制手链：把草木香留在腕间

短暂的休息后，最令人期待的本草手链制作环节开始了。讲师手中的绳子轻轻一绕，薏苡仁便化作了温润的“珍珠”；血藤片带着天然的纹路，藏着森林的故事；薰衣草干花被串起时，连空气都染上了香气。

孩子们屏住呼吸，专注地穿绳、打结，然后串上自己喜欢的药材。“我要把决明子串在手链上，这样眼睛就不会累啦！”“我选薰衣草，晚上睡觉会做香香的梦！”……同学们都有自己的小心思，将对草木的喜爱一点点串成腕间的风景。当最后一个结打好，举起手链的瞬间，配上甜甜的笑容，仿佛为这份创意镀上了一层金边。

分享收获：本草种子种心间

作品展示时，孩子们举着手链，骄傲得像捧着全世界。“我的手链有丁香和艾叶，戴着手链就像抱着小暖炉。”“你看我的决明子，是不是像星星落在手上？”这些同学们亲手制作的手链，藏着草木故事的小宝藏。最后，大家排着队和作品合影，镜头里的可爱的脸庞与各式各样的本草手链定格成了永恒的瞬间。

两场创意营活动虽已落幕，但孩子们与草木的缘分才刚刚开始。或许某天，当他们再看见这些草药，会想起这个夏天，想起自己曾是个懂草木心事的“小神农”。

当童真触碰本草的肌理，一场与草木的创意邂逅悄然展开。

7月18日、21日，溯采社会发展服务中心联合浙江中医药大学芫初团队在上城区京惠社区党群服务中心、景芳二区党群服务中心开展“小神农创意营——稚趣玩转奇妙本草 拼贴藏韵药香故事”活动。孩子们化身“小神农”，在本草世界探寻奇妙、动手创作，让这个浸润着中医药文化的夏天，洋溢着童真笑语。

妙识本草，感知药香

活动一开始，老师就带着同学们走进了奇妙的本草世界。大家通过看、听、闻、摸，认识了许多平时不常见的中草药：眼睛瞧——红花像跳动的红绒团，菊花是迷你小太阳；鼻子闻——艾叶带着山野清气，薄荷窜出醒脑凉香；小手摸——紫苏叶软乎乎，陈皮干皱巴巴……有趣的本草特性像一颗颗小石子，在同学们心里漾起好奇的涟漪。

老师介绍完所有中药后，一场问答小游戏就这样拉开了序幕。老师举着红花笑问：“哪种草药像红色绒球，能‘打散小血块’？”同学们立刻举手，活泼男孩抢着答：“是红花！能活血化瘀～”老师又晃着菊花问：“夏天‘上火’，泡哪种花能清热？”一位女孩应声答：“菊花！我在家喝过～”欢声笑语里，草药知识悄悄钻进大家心里，满室都是童真求知的活力。

巧绘童画，指尖创艺

认识了这些有趣的本草后，同学们像揣着一肚子新奇点子的小魔法师，迫不及待地扑向拼贴画材料台。桌上的卡纸、胶水和各色本草像被施了魔法，在同学们手中渐渐有了新模样。

同学们盯着眼前的中草药，开始奇思妙想，陆续着手挑选草药，小心翼翼粘贴，让干枯的本草在卡纸上“活”起来 ：有的同学将薰衣草穗整齐排列，拼出花朵形状；有的把不同形状的叶片、果实组合，搭建出小“花园” 。半小时后，桌上摆满惊喜：有用薰衣草、菊花等拼出的花朵造型，有多种本草组合的创意小景，每幅画带着草木清香，藏着同学气的认真，错落有致又满是创意 。

分享珍藏，定格美好

作品完成后，老师笑着举起手：“哪位小神农愿意展示自己的作品呀？”同学们立刻举着画涌到前面，像展开宝贝的小孔雀。小男孩抢着说：“我的画里，紫苏蝴蝶在薰衣草花海里飞，星星是决明子做的，它们都在守护草药园！”他边说边指着画里的细节，眼睛亮晶晶的。女孩开心道：“我用菊花做了太阳，艾叶做了云朵，这样草药们就有阳光啦！”

活动已然落幕，同学们离开的脚步都带着轻快的节奏，有的举着草药拼贴画跟家长讲创作故事，有的还在小声讨论哪种草药最香。那些沾着草木气息的笑声、带着认真的提问、闪着创意的作品，悄悄把中医药文化的种子埋进了心里。

3·8妇女节，是一个向所有女性表达感谢和尊重的日子。无论是在家庭、职场还是社会中，女性都扮演着不可或缺的角色。她们的力量、智慧和坚韧，构筑了我们的世界。3月7日下午，溯采社工（社发）中心联合浙江中医药大学第一临床医学院芫初团队在杭州市上城区南星街道党群服务中方举办了一场特别的活动，为街道、社区女社工赠送香囊以表慰问，在这个特殊的日子里，我们向默默奉献的女同胞致以最深的敬意。

岁月沉香，一缕古韵。传统中草药香囊由薄荷、艾草等药材制作而成，有芳香开窍、清热解毒、化湿等功效，作为礼物赠与女性再合适不过。三月春风暖，花香满人间，志愿者们带来了自制香囊，邀请社区的女性工作人员一起感受传统文化的魅力，赠予一份独一无二的芬芳节日礼。

收到礼物后，有些阿姨对香囊成分十分感兴趣，脸上充满了探索新物的喜悦，还有位阿姨说“紫色和粉色的香囊真漂亮，我女儿也会喜欢的！”。

岁月流转，无数个“她”的故事汇聚成河，流淌着坚韧与温柔。志愿者们带来“以香为礼，以手传情”香囊赠送活动，一起致敬每一个在时间长河中闪耀的“她”，祝她，女神节快乐！

 

作为浙东运河的源头和浙东唐诗之路的起点，西兴以其得天独厚的水运之便成为南北商贸的要冲、文化汇聚的枢纽，千百年来，这片土地上留下了众多的年俗传统。

1月17日至1月19日，在新春佳节的喜庆氛围中，溯采社会发展服务中心、浙江中医药大学第一临床医学院芫初团队携手走进西兴古镇，开展中医药养生文化活动，让药草香融入烟火气。

活动以传承中医药养生文化为核心，通过展示和推广艾草锤、香囊、养生茶、沐足包等特色中医药产品，让市民和游客在感受传统年味的同时，也能体验到中医药养生带来的健康与快乐。

年俗文化街上的中医养生风潮

今年，这条充满传统韵味的街道在年俗文化的基础上，融入了中医药文化的独特魅力，让传统年味与中医养生相互辉映，碰撞出别样的火花。

活动伊始，我们的中医药养生文化摊位便迅速成为全场焦点，吸引络绎不绝的市民和游客前来驻足、围观和体验。

街道两旁张灯结彩，红红火火的灯笼高高挂起，营造出浓厚的节日氛围。而我们的中医药养生文化摊位，更是以其独特的文化内涵和养生理念，成为一道靓丽的风景线。

市民和游客纷纷驻足，体验着摊位上的艾草锤等特色产品，聆听工作人员的介绍。市民和游客对中医药养生文化的浓厚兴趣，不仅为年俗文化节增添了新的活力，也让传统中医药养生理念在这热闹的节日氛围中焕发出新的光彩。

中医文化展魅力，养生好物受追捧

艾草锤:古法养生,现代传承

艾草锤作为本次活动的主打产品，受到了市民和游客的热烈欢迎。艾草锤是一种结合传统中医艾灸与按摩理念的养生工具。它以艾草为主要原料，搭配其他中草药，经过精心加工制作而成。

艾草锤巧妙地将艾草的药效与物理按摩相结合，通过敲打身体的特定穴位，能够促进血液循环，缓解肌肉酸痛，对于肩颈疼痛、腰酸背痛等常见问题有着显著的缓解作用。

在活动现场，我们详细介绍了艾草锤的功效、制作工艺和使用方法，许多市民和游客对艾草锤的制作工艺和养生功效赞不绝口，尤其是了解到艾草锤结合了传统艾灸和按摩的理念后，纷纷表示这种产品既新颖又实用。现场制作体验区更是人头攒动，通过亲手参与制作，感受艾草的香气和质地，体验传统手工的乐趣。

香囊:芳香驱邪,守护健康

除了艾草锤，我们还展示了精美的中药香囊。香囊是一种传统的中医养生用品，具有芳香辟秽、驱邪防疫的功效。香囊内装有藿香、佩兰、薄荷等多种中草药，这些药材散发出的特殊香气，能够驱散病邪，预防感冒等疾病。在新春佳节，佩戴香囊不仅能够增添节日的氛围，还能为家人带来一份健康守护。

在活动现场，香囊精美的外观与宜人的香气吸引众多市民和游客的目光。工作人员向大家介绍香囊的中药成分和驱邪防疫的功效后，市民和游客表示这种传统养生用品不仅实用，还能增添节日氛围。

一位带着孩子的家长说：“香囊看起来很精致，还能预防感冒，正好可以送给家里的老人和孩子。”

沐足包:泡脚养生,温暖过冬

沐足包也是主推的产品之一。沐足是中医药养生中的一种常见方法，通过泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。沐足包内含有多种中草药，如艾叶、生姜等，这些药材在热水中浸泡后，能够释放出有效的成分，渗透进皮肤，达到养生保健的效果。

趣味讲解，互动交流

在活动过程中，工作人员通过生动的案例和通俗易懂的语言，向市民和游客们介绍了中医药养生的基本理念和方法，如饮食调理、情志养生、运动保健等。市民和游客现场咨询提问，现场互动氛围热烈。

传承文化，健康过年

本次西兴年俗文化周中医药养生局，市民和游客不仅学习了中医药养生知识，还亲自参与了中医药养生（文化创意）产品的体验，在古镇的烟火气中感受药草香。

 

 

亲子手作沐足包 暖意绵绵心中绕

秋日温软，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，正宜养生。在这个金秋送爽的季节里，中药沐足成为了我们温暖身心、驱散寒冷的绝佳选择。《黄帝内经》所言：“人之有脚，犹似树之有根。”沐足不仅能促进血液循环，还能通过刺激足部密集的穴位，从而达到全身保健的效果。

11月上旬，溯采社会工作发展中心联合浙江中医药大学第一临床医学院芫初团队连续开展了两期“温暖足下 爱在心间——亲子DIY健康养生沐足包 共度秋冬养生时”主题活动。周末的上城区青少年活动中心筑家劳动体验馆格外热闹，同学们在家长和志愿者的陪同下兴致勃勃的参与其中。

揭秘！沐足药包的中医智慧

沐足包看似简单，却是我们日常生活中的健康养生秘籍。课堂上，老师引用中医药典籍，讲述有趣的历史小故事，向同学们介绍了沐足的历史渊源与好处。通过生动的讲解和有趣的互动，同学们学习到沐足不仅可以促进血液循环，缓解疲劳，还可以帮助身体增强免疫力。紧接着，老师还带领同学们了解沐足包的有关成分以及各成分的特点与功效，学习正确的沐足流程、沐足的注意事项和禁忌贴士等内容。

空气中弥漫着药材的清香，让人感到舒适与放松。课堂上，同学们聚精会神地听着老师的讲解，不时发出恍然大悟的惊叹声，尤其是当老师展示各种中药材料时，大家更是眼睛一亮，纷纷伸长脖子、探出小手，亲手感受药材的质地，并将其形状和功效一起牢牢地记在心里。这一刻，传统中医药的魅力在同学们幼小的心灵中悄然绽放，激发了他们对中华文化的热爱与传承感。

共制！亲子互动的温情满满

“这个是不是灵芝呀？”一位同学指着有美丽纹案的红棕色药材好奇地问老师。

“你看我终于把桂枝磨碎了”一位同学将磨碎好的药材分享给身边的同学看，炫耀着自己的劳动成果。

在老师的娓娓道来中，同学们揭开了沐足神秘的面纱，也对其有了更加清晰而深刻的认识。随后，老师引领着同学们与家长们，一同踏入了沐足包制作的奇妙之旅。挑选药材、配比混合、捣碎装包……家长们与同学们协作完成任务，分工明确，配合默契。一双双手在材料间穿梭，制作着一个个充满爱与温暖的沐足包，虽然动作略显生疏，但那份专注与认真却让人动容。手中不断充满的沐足药包，蕴含着大家对家人健康的深切关怀，以及家庭中流淌着的满满爱意与温暖。在制作的过程中，家长们与孩子们共同分享着快乐与成就，他们的笑声、谈话声交织在一起，构成了一幅美好的画面。

探索！足上穴位的养生魔法

在温馨的氛围中，同学们结束了沐足药包的制作，跟随着讲师的节奏，探索起足上穴位的神奇奥秘。从涌泉穴到昆仑穴，从定位到功效，每个穴位经过讲师的生动讲解仿佛都拥有了生命，正在向大家展示着自己。同学们听得入迷，还时不时地提出各种问题：“这个穴位真的能治疗失眠吗？”“按摩这个穴位还有什么其他神奇的功效啊？”讲师耐心地一一解答，用简单易懂的语言让小朋友们明白了这些穴位的神奇之处。

活动结束时，同学们纷纷表示以后要多为爸爸妈妈按摩，让他们感受到更多的爱：“爸爸妈妈工作这么辛苦，我以后一定要多给他们按摩！”“我也是，我要让妈妈知道到我长大了，可以为他做点什么了！”家长们也被这份纯真的爱意所感动，一位家长对志愿者说道：“活动不仅增进了我和孩子之间的感情，还让他们学会了感恩和付出，真的非常有意义。”

虽然活动已经结束，但爱与健康的旅程才刚刚开始。通过本次活动，同学们在学习中了解到了许多关于沐足的知识，在实践中体会到了中医药健康养生的魅力，还在互动中感受到了亲情的温暖与力量。